デジカメ写真とたま~には短い物語も書いてます。携帯からはこちらでどうぞ。 http://mblog.excite.co.jp/user/mirok/      


by miroku

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

最新の記事

引っ越しました
at 2015-10-20 11:31
サトイモ科コロカシアの花
at 2015-09-05 12:35
家の中でいちばん熱い場所
at 2015-08-13 18:48
体温軽く越えちゃう暑さ
at 2015-07-31 22:21
焼けました
at 2015-07-30 13:52
好きなものに囲まれて
at 2015-07-27 19:15
ユリの強さ
at 2015-07-25 22:28
ちっこいの発見  に 
at 2015-07-24 21:49
うまく隠れられてます?
at 2015-07-22 18:39
台風の置き土産
at 2015-07-17 11:34
痛いのはいいことだった
at 2015-07-15 21:26
35℃越え
at 2015-07-13 20:22
ヘメロカリス
at 2015-07-10 10:39
雨の日
at 2015-07-06 13:37
いらいら
at 2015-06-27 22:10
揚げずに揚げナスの煮びたし 続き
at 2015-06-26 16:02
揚げずに揚げナスの煮びたし
at 2015-06-26 15:46
フライパンでラーメン
at 2015-06-18 20:14
モノクローム
at 2015-06-15 22:44
百合の花
at 2015-06-03 18:25

お気に入りブログ

*Leaf*
その日暮らし
Torihada Lif...
いやしのお手伝い
きままに写真
CATCH THE WIND
バイオリンの世界
風に吹かれて
普段生活
Inspection b...
村中芳男 写真の世界
デコデコスイーツ ねんどぶ
Night Flight...

編集記

季節が移り 景色も様変わりしようとしています。

体調が崩れやすい時期ですので 皆様 御自愛くださいね。


携帯ブログURL です。

http://mblog.excite.co.jp/user/mirok/



 

カテゴリ

全体
お花
お茶 ・ カフェ
趣味

お仕事
癒し
読み物
お散歩
その他
カメラ・写真
グルメ
スライドショー
Rな読み物
未分類

ライフログ

フォーレ:レクイエム

天使の歌声 ~ザ・ベスト・オブ・ウィーン少年合唱団

ノスタルジア [DVD]

以前の記事

2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月

タグ

(4135)
(1681)
(641)
(206)
(186)
(122)
(90)
(83)
(50)
(46)
(9)
(3)
(3)

検索

その他のジャンル

ブログパーツ

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

日々の出来事
カメラ

画像一覧

<   2015年 06月 ( 8 )   > この月の画像一覧

いらいら

 


ひさしぶりに左腕のことでいらいら。


自宅でリハビリしていて ビリビリ痺れて痛みが走る。


こんな簡単なこともできないのがくやしい。


歯がゆい。


 

[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-27 22:10 | その他

揚げずに揚げナスの煮びたし 続き

 


 

鰹節とクロショウガパウダーをふりかけたあと ナスにお出汁をかけます。


お皿にラップをかけて レンジで1分半加熱します。


お皿を取り出して ナスをひっくり返して またレンジで1分半加熱。



私は左腕で物を持つのが難しいので ダイソーで買った耐熱性のトレーをレンジ調理する時に使ってます。


トレーに材料が入ったお皿を載せて加熱し 取り出す時はトレーごと出すと片手でも安定して取り出せます。

 
トレーが使えない時や小さなお皿のときは 耐熱性シリコンでできた鍋つかみを使ってます。


どちらも汚れたらサッと洗えていいですね😄


ナスの加熱時間は 個体の大きさで調節してくださいね。


c0169334_16120993.jpg
 
 
c0169334_16121077.jpg

 
 
c0169334_16121260.jpg


 
c0169334_16121476.jpg

 



[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-26 16:02 | 趣味

揚げずに揚げナスの煮びたし

 

 
ナスはほとんどが水分と食物繊維からできてます。


水分が多いということは 電子レンジでの調理がしやすいということ。


簡単に言うと 電子レンジはマイクロ波がぶつかった振動で食物の中の水分が熱を持つことで加熱調理できるからです。


ナスの皮をピーラーで剥きます。
一個ずつラップでくるんでお皿に並べます。


レンジで一個あたり3~4分加熱します。


お皿を取り出し ナスのラップを外したら オリーブオイルをナスに絡ませるようにかけます。


鰹節と クロショウガパウダーをかけます。


・・・・・つづく







c0169334_15590397.jpg

 
c0169334_15590575.jpg
 

c0169334_15590609.jpg
  


c0169334_15590803.jpg
 


 



[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-26 15:46 | 趣味

フライパンでラーメン

 

 
今夜はラーメン。


フライパンで海鮮スープに 海老 貝柱 イカ 白菜 椎茸を入れてグツグツ。


麺を入れてグツグツ。


焼きラーメンの出来上がり。


 

c0169334_20180379.jpg
 
 



[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-18 20:14 | グルメ

モノクローム

 

c0169334_22475006.jpg
 

c0169334_22475384.jpg
 

c0169334_22475506.jpg
 

c0169334_22475887.jpg
 

 

これという理由もないのですが


影と光の組み合わせが心地よく感じて


モノクロームな画像を貼ってみました。


 



[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-15 22:44 | カメラ・写真

百合の花

 


 
大好きな人にもらって植えた百合が 開花し始めました。


先日一緒に見た時には まだ蕾のままでしたが


翌日には一株が 一斉に開きました。


自分を選んで買ってくれた人が来たのがわかったのかな?


 
c0169334_18294839.jpg


c0169334_18295173.jpg
 

c0169334_18295513.jpg
 





[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-03 18:25 | 癒し

定番

 
 
月曜日からめまいがしてるので 買い物に出かけられずにいました。


今日は野菜だけは買わないとって思い 近くのコンビニにて購入。


 
定番おかずの鮭のムニエルと野菜炒めで 今夜は勘弁してもらいます。
 

夕方になってずいぶん落ち着いてきました。


明日はスーパーに行けそうです。 


 

c0169334_18215596.jpg
 
 
c0169334_18215803.jpg
 


 

[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-03 18:16 | その他

日差しが夏です

 


 
花壇のこと ほったらかしになっているのに


今年もミニ薔薇が咲きました。



ごめんなさいね。剪定も栄養もお世話してないのに。



多肉植物の花もたくさん咲きました。


 
c0169334_14493917.jpg
 

c0169334_14494206.jpg
 

c0169334_14494401.jpg
 


c0169334_14494637.jpg
 


 

[PR]
by kazu_miroku | 2015-06-02 14:45 | お花